Smoothie je odlična opcija za brzi, a nutritivno bogat doručak. Osim toga, savršen je za osobe koje moraju raditi na povećanju mase jer kroz samo jednu čašu možete u sebe unijeti veliku količinu kalorija (ovisno o sastojcima). Danas vam donosim recept za “Zapečeni smoothie”. Čitava priprema je na mom instagram profilu, a do videouratka ćete doći klikom na ovaj link: Zapečeni smoothie
Sastojci:
100-150ml mlijeka
60g zobenih pahuljica
1 banana
1 mjerica @myproteinhr wheya od bijele čokolade
40g @myproteinhr kikiriki maslaca
Dodatak šumskog voća i čokolade po želji
Neka i vaš omiljeni smoothie postane ukusan desert.
P.S. Dodajte malo sladoleda na vrh dok je još vruće!
Isprobajte i šaljite svoje slikice i dojmove na instagram profil: nina_fit_31 ili na istoimenu FB stranicu. Navedena količina dovoljna je za dvije posudice.
Uživajte u fit okusima!
Zaljubljenike u noćno nebo i ove godine očekuje jedan od najspektakularnijih sve...
11.08.2025. u 20:00
NOVA GRADIŠKA – Za nekoliko dana, točnije u četvrtak, 14. kolovoza,...
11.08.2025. u 16:00
Nakon što je Marko Perković Thompson ovog ljeta okupio više od pol...
11.08.2025. u 08:00
Netočna je tvrdnja brodskog kroničara Josipa Joze Koprivčevića da ulice...
10.08.2025. u 20:00
Industrijsko-obrtnička škola Slavonski Brod dobila je vrijedno pojačanje...
09.08.2025. u 14:00
Nakon posljednjih laboratorijskih analiza, koje su provedene 6. kolovoza 2025. g...
08.08.2025. u 19:54
ORIOVAC – Šest mjeseci nakon što je 035portal razotkrio afer...
08.08.2025. u 12:00
Iako je početak kolovoza tradicionalno rezerviran za visoke temperature, ono &sc...
08.08.2025. u 08:00
Dragi naši čitatelji, prijatelji, suradnici, kolege i susjedi, 035 porta...
07.08.2025. u 18:00
OKUČANI, 06. kolovoza- Slučaj brutalnog premlaćivanja maloljetnog mladića i njeg...
07.08.2025. u 12:00
DOLINA, 5. kolovoza 2025. – U povodu Dana pobjede i domovinske zahvalnosti...
06.08.2025. u 18:00
"Zbog svoje savjesti i iskazivanja istine" – tim je riječima Borko Trivuno...
06.08.2025. u 16:00
Povodom Dana pobjede i domovinske zahvalnosti, Dana hrvatskih bran...
06.08.2025. u 08:00
„CRVENA KUĆA“ I NJEN GRADITELJ U obitelji Kovačević se prepričavalo...
05.08.2025. u 20:00
U vremenu kada energetska tranzicija postaje globalni imperativ, vodik sve snažn...
04.08.2025. u 18:00
SLAVONSKI BROD – Unutar Opće bolnice Dr. Josip Benčević uspješno je...
04.08.2025. u 12:00