Stotinjak građana u akciji „Hodanjem do zdravlja“

Povodom obilježavanja Svjetskog dana hodanja Zavod za javno zdravstvo BPŽ organizirao je još jednu akciju „Hodanjem do zdravlja“ koju posebno zagovara Nacionalni program „Živjeti zdravo“ Ministarstva zdravlja i HZJZ. Cilj akcije je ukazati na važnost tjelesne aktivnosti u očuvanju i unaprjeđenju zdravlja.

„Htjeli smo prevenirati kardiovaskularne bolesti i niz drugih bolesti koje se pojavljuju uslijed sedentarnog načina života. Poznate su statistike za BPŽ i cijelu Hrvatsku da zbog promjena u načinu života, manjka kretanja i tjelovježbe dolazi do pojave određenih bolesti. Svaki drugi stanovnik naše županije umire od kardiovaskularnih bolesti, a među prvih deset vodećih uzorka smrtnosti je infarkt miokarda, dijabetes i slično. Životne navike poput pušenja, stresa i slabog kretanja dovode do pojava niza bolesti, a na takav način se smanjuje kvaliteta života i da ne govorimo o mortalitetu“, ističe dr. Ante Cvitković, ravnatelj Zavoda za javno zdravstvo BPŽ.

U akciji su se pridružili učenici srednje medicinske i poljoprivredne škole, tako da je ukupno stotinjak građana hodalo od Stadiona kraj Save do Tvrđave Brod i natrag.
Stručnjaci kažu da je potrebno dnevno više od 30 minuta hodati, što je otprilike 10 tisuća koraka ili 8 kilometara.
„Tema naših predavanja je zdrav život i napominjemo uvijek kako je važna tjelesna aktivnosti, koja može sudjelovati i u probavi hrane, te se time sve tvari potrebne tijelu apsorbiraju u pravilnim količinama i omjerima, a bitni su u cijelom procesu sunce i svjež zrak“, ističe prof. Svjetlana Krajinović Mostarkić koja predaje tehničarima nutricionistima i agroturistima.

Foto: Nikola Knežević